Fortell hvordan du har det
Sett ord på situasjonen med dine egne ord.
En personlig coach for hverdagen
Du trenger ikke ordne alt i dag.
Verdi hjelper deg å finne retning og ta ett lite steg som passer akkurat nå.
VERDI
Hva trenger du akkurat nå?
Dagens retningFinn ett lite steg
RoRetningFremdrift
Når alt føles mye
Endring begynner ikke alltid med en stor plan.
Noen dager trenger du først å bli møtt. Verdi hjelper deg å sortere det som skjer, finne det viktigste og gjøre veien videre litt mer overkommelig.
«Hva er det minste steget som faktisk kan hjelpe deg i dag?»Rolig støtte. Tydelig retning. I ditt tempo.
Slik fungerer Verdi
Fra tanke til et lite steg.
Refleksjon, struktur og personlig støtte i en enkel rytme du kan bruke i hverdagen.
Finn retning
Se behov, mønstre og muligheter uten å gjøre alt komplisert.
Ta neste steg
Velg én realistisk handling og hold retningen over tid.
Samme fokus som i appen
Begynn der du er.
Velg området som ligner mest på det du står i. Du kan endre fokus senere.
Spillavhengighet
Finn faresignaler, hjelpetjenester og støtte videre.
Finn informasjon og hjelpStress
Legg merke til signalene og finn et håndterbart neste steg.
Les mer om stressAngst
Sortér det som skjer og finn riktig støtte videre.
Les mer om angstEnsomhet
Forstå savnet etter kontakt og finn en mulig åpning.
Les mer om ensomhetNedstemthet
Ta signalene på alvor når hverdagen kjennes tyngre.
Les mer om nedstemthetRelasjoner
Utforsk kommunikasjon, behov og trygge grenser.
Les mer om relasjonerSøvn
Få oversikt når søvnen påvirker dagene dine.
Les mer om søvnAnnet
Begynn med egne ord når ingen kategori passer helt.
Finn et sted å begynneSe alle fokusområdene og grensene for hva Verdi kan hjelpe med
Pårørende
Du som står nær, trenger også støtte.
Finn kunnskap om hvordan spillavhengighet, stress, angst, ensomhet, nedstemthet, relasjonsvansker, søvn og andre utfordringer kan påvirke både personen og de nærmeste.
Verdi-universet
Støtte som kan vokse med deg.
Verdi
Appen for refleksjon, retning og små steg.
Les merVerdi Coaching
Menneskelig oppfølging når du ønsker det.
Les merFor virksomheter
Støtte for bedrifter, kommuner og organisasjoner.
Snakk med ossTrygt og ansvarlig
Teknologi skal støtte mennesket – ikke ta over.
Verdi utvikles med tydelige grenser og respekt for personvern.
- Du beholder eierskapetVi samler ikke inn mer enn nødvendig.
- Ærlige grenserVerdi er ikke helsehjelp, terapi eller akuttjeneste.
- Bygget for voksneFørste versjon er utviklet for personer over 18 år.
V&V
Hvorfor vi bygger Verdi
Forandring handler sjelden om å vite mer.
Den handler ofte om å bli forstått, finne retning og stå i det lenge nok til at noe faktisk endrer seg.
Historien bak VerdiVi bygger videre
Vil du være med fra starten?
Meld interesse for Verdi, coaching eller samarbeid.
Kontakt oss